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可是这个潜意识里有太多人类的本能欲望，它们不能被道德、法律等规矩允许，所以平常我们的意识是安排了一种叫防御机制的东西把它看管、压制住的。

但是一旦我们进入睡眠状态，意识就休息了，防御机制这个“看守”也就放松警惕了，于是在这个时候潜意识里的东西就会伪装一番，趁机进入意识，出现在我们的觉知中，以梦的形式显现。

但是有一部分人他的防御机制太强了，潜意识里的东西无论再怎么伪装，它都进入不到意识层面，所以他们就可以一觉睡到天亮，很少做梦。

关于这一点荣格是这样解释的：“梦是人类天性的一部分，是通往集体无意识的智慧，象征着智慧的语言，是对未来的一种启示和预测”。

尽管这位著名的心理学大师关于梦的解释有点神叨叨，但是从遗传和进化的角度来看，也不无道理。从基因的角度和进化心理学的角度来看，我们是会继承和传递来自祖辈的经验，这些经验以梦的形式出现也不足为奇。

无论是弗洛伊德的观点，还是荣格的看法，他们都有一种共同的指向，那就是梦是一种认知方式，是一种生命表达。

如果说人类有两种认识世界的方式，一种是白天清醒时候的逻辑认知，那么一种就是晚上睡眠中的原始认知。

没有哪一种是更好的，它们的相互依存，才使得我们觉知生命，探寻自己成了可能。

东野圭吾说：所谓活着并不是单纯的呼吸，心脏跳动，也不是脑电波，而是在这个世界上留下痕迹，看见自己一路走来的脚印，并确信那些都是自己留下的印记，这才叫活着。

而梦就是这样一种存在，它让我们留下痕迹，知道自己活着。

作者简介：心理相先生，一名温暖的心理咨询师，心理健康教师，致力于探索心理，让有缘人成长和发展的更好。微信公众号：心理相先生，可免费咨询。